＜終了＞【ワークショップ】すわりながら簡単☆「整顔」ミニ講座

腰から心身を整えることで

「日常をもっと豊かに健やかに」をコンセプトにしている

こしかけ企画のワークショップです。

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マスク生活、テレワークが日常の中で、

以下のようなお顔まわりの不調やトラブルを

感じていらっしゃいませんか。

☑︎むくみ

☑︎たるみ

☑︎くすみ

☑︎肌荒れ

☑︎飲み込みづらい

☑︎咳き込みやすい

☑︎口が開けにくい

☑︎顎関節の痛み

☑︎肩・首コリ

☑︎目の疲れ

骨盤と頭蓋骨は連動しています。

相互に影響を及ぼしており、原因として

骨盤の歪み・左右差、腸や生殖器など内臓機能の低下、

股関節の影響などがあると考えられます。

その関連性を踏まえて、

骨盤から顔を整える「整顔（せいがん）」

というレッスンがあります。

今回のワークショップでは

座りながらできるお顔まわりの

メンテナンスをお伝えします。

お顔まわりを整え 不調を改善して、

2023年はさらにいい表情、笑顔で

美味しく飲んだり食べたり

健やかに過ごしていただきたいなと思います。

※クリスマスイブということで

ご参加の方には揚師みわの唐揚げの

販売も予定しています（限定30個）^^

【当日の流れ（仮）】

•自己紹介

•骨盤と頭蓋骨　関連部位

•整えるには〇〇が大事

•お顔を整えるケアご紹介（実技）

•お茶を飲みながら雑談（お菓子付き）

•まとめと感想

【開催概要】

◆日　時：12月24日（土）14:00-15:40

◆場　所：ハルバル材木座 (鎌倉市材木座２丁目８−２３)

◆定　員：6名様

◆参加費：3,300円（お茶菓子付き）

◆お支払：当日現金、paypay、ICカード、クレジットカードOK

◆主　催：こしかけ企画　（梯美和）